KALANGAN JAMBI - Di era digital ini, anak-anak yang asyik dengan gadget adalah pemandangan yang biasa, baik itu bayi hingga remaja yang terpikat oleh layar ponsel pintar, tablet, dan video game dengan aplikasi warna-warni.
Anak-anak yang kecanduan gadget sering menunjukkan gejala seperti mudah marah, prestasi akademis yang buruk, dan isolasi sosial. Sebagai orang tua, sangat wajar untuk merasa khawatir dan kewalahan dengan situasi ini.
Namun, ada langkah-langkah praktis yang dapat kita ambil untuk mengatasi dan mengelola kecanduan gadget pada anak-anak kita. Langkah-langkah ini dibagikan oleh Nikhil Gupta, seorang Pelatih Conscious Parenting dan Co-Founder Nurturing Souls, seperti yang ditulis di laman Hindustan Times pada Rabu (19/6).
Baca Juga: Chatting Semakin Canggih: Gemini Hadir di Google Messages untuk Semua Pengguna Android
1. Memahami masalah
Penting untuk memahami akar penyebab masalah anak kecanduan gadget. Bisa jadi orang tua sendiri yang tidak terlihat bermalas-malasan dan seringkali menyibukkan diri dengan melakukan sesuatu.
Tantangan lainnya adalah kebosanan karena kehilangan kontak dengan alam dan terkurung dalam batas penemuan kehidupan modern. Faktor-faktor ini, bersama dengan faktor-faktor lain seperti tekanan teman sebaya, berkontribusi terhadap waktu menatap layar yang berlebihan.
Dengan mengenali faktor-faktor mendasar ini, orang tua dapat menyesuaikan pendekatan mereka dengan lebih baik dalam mengelola kebiasaan teknologi mereka sendiri dan anak-anak mereka.
Baca Juga: Anak Tumbuh di Lingkungan “Fatherless” Bisa Terjebak “Toxic Relationship”
2. Memimpin dengan memberi contoh